Eine komplexe Frage, die ich, Mischa, dir hier gerne auf die mir bestmögliche Art und Weise beantworte.
Zeremonieller Kakao ist eine uralte Medizinpflanze, die seit jeher den Menschen dient sie zu nähren und ihr Herz zu weiten. Wie jede andere Medizin, kann auch diese zu einem Übermaß verleiten und ein Gefühl von Abhängigkeit entstehen lassen.
Jedoch ist die Wirkung von Kakao so sanft und natürlich, dass ein Ausbleiben des Kakaogenusses nach unseren Erfahrungen zu keinen körperlichen Entzugserscheinungen o.ä. führt.
Sollte sich eine emotionale Abhängigkeit einstellen, dh. ein sogenanntes Craving, so ist es ratsam zu beobachten, was genau der Kakao dir bietet, was du andernfalls nicht erhältst.
Dies kann ein wundervoller Wachstumstreiber sein und ein Signal, noch besser für dich zu sorgen.
Wenn du merkst, dass der Kakao dir einfach gut tut - ohne negative Gefühle, wenn er mal ausbleibt - dann handelt es sich nicht um eine Abhängigkeit sondern um eine gute Gewohnheit und einen Akt der Selbstliebe.
Darauf darfst du stolz sein und dafür einstehen. :)